Die mit den Ameisen tanzen

Raus aus der Stadt, raus aus dem Sessel, rein in den Körper! Wir streifen am Rande Wiens durch Wald und Wiesen, spüren den Boden unter den Füßen, schütteln uns Lasten von den Schultern und finden spielerisch zu unserem körperlichen Ausdruck.

Inhalte:

→ Beweglich sein mit mentastics®-Übungen – Bewegen in Leichtigkeit und Freiheit
→ Improvisieren und tanzen – alleine und zusammen
→ Natur als Inspiration, belebtes Gegenüber und Kulisse
→ Bewegte und bewusste Auszeit, um die eigenen Batterien aufzuladen

Findet auch bei Schlechtwetter statt!

ACHTUNG: geänderter Veranstaltungsort gegenüber gedrucktem Bildungsprogramm, sh. unten!

Referent_in: Sabine Müller, Tanz- und Bewegungspädagogin, Gesundheits-und Fitnesstrainerin