Die Ernährungspyramide: Gesund essen, bewusst handeln

Der Workshop vermittelt Schüler_innen die Grundlagen einer gesunden Ernährung anhand der Ernährungspyramide. Sie lernen, welche Nährstoffe der Körper benötigt, welche Lebensmittel wichtig sind und wie die Qualität von Lebensmitteln ihre Gesundheit und die Umwelt beeinflusst.

Ablauf:

• Meditation: Einstimmung durch Achtsamkeitsübungen.
• Ernährungspyramide: Aufbau und Diskussion der Stufen von Wasser bis Zucker.
• Lebensmittelqualität: Einfluss der Qualität auf den Körper.
• Ressourcenverbrauch: Reflexion über den Anbau von Lebensmitteln.
• Entscheidungen und ihre Auswirkungen: Reflexion über Konsum.

Methoden: Brainstorming, Arbeitsblätter, Diskussionen, praktische Übungen, Danachda-Board.
Mehrwert: Gesundheitsbewusstsein, nachhaltiger Konsum, Verantwortungsbewusstsein.

TERMINE im Zeitraum Mai und Juni 2025 nach individueller Vereinbarung.
Workshop-Zeiten: 8:00-9:40, 10:10-12:00, 12:10-13:50 und 14:20-16:00 möglich.
Aus organisatorischen Gründen müssen immer min. 2 Tage mit je 2 Terminen pro Schule gebucht werden - Workshop-Wochen sind möglich.

Weitere Infos

Fragen zum Angebot und Buchungswünsche richte bitte direkt an die Veranstalter_innen.
Um mögliche Barrieren abzubauen und den Bedürfnissen deiner Klasse zu entsprechen, laden wir dich herzlich ein, mit den Veranstalter_innen Kontakt aufzunehmen um zu besprechen, ob und wie das Angebot angepasst werden kann.