Essstörungen

Du hast Fragen zu Essstörungen? Du willst wissen, was Bulimie, Anorexie oder Binge Eating ist? 

Essstörungen

Gewalt

Du bist selbst betroffen oder hast eine Person in deinem Umfeld, die du unterstützen möchtest? Hier findest du Tipps und Anlaufstellen für deine Fragen.

Gewalt

Hitzetipps

Ein Thema, das uns jeden Sommer über kurz oder lang beschäftigt: Wie schaff ich es cool über die heißesten Tage im Jahr? 

Hitzetipps

Körper & Pflege

Um sich im eigenen Körper und im Umgang mit anderen wohlzufühlen, ist Körperpflege wichtig. 

Körper & Pflege

K.O.Tropfen

Bekannt als Rape-Drugs oder auch Liquid Ecstasy. Lösen Erinnerungslücken oder Blackouts aus, und werden von Gewalttätern verwendet, um ihre Opfer wehrlos zu machen. Wir haben zusammengefasst, wie du dich schützen kannst.

K.O. Tropfen

Mobbing - Was tun?

Was ist Mobbing? Und was kannst du gegen Mobbing tun?

Mobbing

Psychische Gesundheit

Krisen, Kriege und der Zustand der Welt machen uns fertig und manche Menschen auch krank. Erste Tipps und Notrufnummern findest du bei uns.

Psychische Gesundheit

Psychotherapie machen

Was ist eine Psychotherapie? Wann macht man eine Psychotherapie? Und wie kommt man dazu?

Psychotherapie

Schlafen und Schlafstörungen

Hier findest du Infos zu Schlafstörungen und Tipps, was man tun kann, um wieder gut zu schlafen.

Schlafen

Selbstverletzendes Verhalten

Wenn Menschen sich absichtlich selbst wehtun, Schmerzen oder Wunden zufügen, dann spricht man von selbstverletzendem Verhalten (SVV).

Selbstverletzendes Verhalten

Unterrichtsmaterialien zur psychischen Gesundheit

Die Servicestelle für Gesundheitsförderung an österreichischen Schulen hat für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen von 9-14 kostenlose Unterrichtsmaterialein zur Stärkung von Lebens- und Gesundheitskompetenzen herausgegeben. 

Ich schaff das! 

Sicherheitstipps für Mädchen & Frauen

Tipps für deine Sicherheit, wenn du dich bedroht fühlst oder wenn etwas passiert ist.

Sicherheitstipps

Stress mit Eltern/Lehrpersonen

Was tun bei Streit mit den Eltern oder Lehrer_innen? Hier findest du Tipps:

Stress mit Eltern/Lehrpersonen

Tattoo & Piercing

Körperschmuck in und durch die Haut gestochen. Alle Infos zur Auswahl des Studios, was genau passiert und Pflege.

Tattoo & Piercing

Religion

Glaubst du an Gott? Ab wann darfst du dir deine Religion selber aussuchen? Und was ist problematisch an Verschwörungstheorien?

Religion

Verschwörungstheorien

Pizza-Gate, Bill Gates, Corona, 9/11, Echsen-Menschen oder die sagenumwobene Mond-Rückseite. Was ist dran an den diversen Theorien? Wir bringen Licht ins Dunkel...

Verschwörung?

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